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　　3月初的週六，天氣還不錯，又剛好有車可以借來開，海帶說想帶襯仔仔去礁溪體驗溫泉魚親腳的威力（這算是一種惡作劇嗎？），立馬往了常去的宜蘭跑～

▲好緊張喔！要給溫泉魚吃腳皮了啦。

　　抵達宜蘭市區時已經接近中午11點半，照舊到御用的老地方「傳承蒜味肉羹」用餐，這間的蒜頭味道真的好令人難忘，雖然吃完嘴巴好臭，噗！之前都11點出頭就到，今天比較晚到，附近的停車位都沒有了，繞了將近半小時好不容易有位置停。下車後從小巷道走到「傳承蒜味肉羹」，途中還經過「鄂王社區」，很像舊遺址的風情，很妙！

▲襯仔仔也很愛蒜味肉羹飯唷！（但他覺得蒜味太重有點辣）

　　點了招牌的蒜味肉羹飯、蒜味肉羹粿仔、蒜味肉羹米粉加大、雞捲、油豆腐，2大1小分著吃，總共260元，挺划算的！

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傳承蒜味肉羹
地址：260宜蘭縣宜蘭市舊城北路148號
電話：(03)933-2428　　

　　聽朋友說附近已搬家的另一間「北門蒜味肉羹」也很讚，改天來試試！用完餐12:50，本來還想享受一下「北門綠豆沙牛乳大王」的綠豆沙，可惜今天竟然沒營業？天公伯啊～只好繼續下個行程，前進礁溪，來去餵溫泉魚們用餐囉！更詳細的介紹可以看這篇文章【親子團宜蘭一日遊】排隊美食--傳承蒜味肉羹、北門綠豆沙牛乳大王。

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 北門綠豆沙牛乳大王 
地址：260宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號
電話：(03)932-2852
服務時間：10:00–19:00 

▲回程再度經過「鄂王社區」，很像小秘徑。

▲還有古時候的河川圖，襯仔仔很認真研究我們現在在哪裡！

▲這張彩色版宜蘭地域圖，可以看出古往今來的變化，很有趣！

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 「鄂王社區」
地址： 260宜蘭縣宜蘭市舊城西路66號

　　「湯圍溝溫泉公園」附近有很多提供溫泉魚（泡腳）的店家，價位約在每人60~80元／次，不限時間，路上還看到另外一間也是溫泉魚池，店名叫做「重口味溫泉魚」，超妙的！海帶笑說是喜歡香港腳嗎？噗！我們比較習慣（常來）這一間「溫泉魚體驗館」，每人60元（大人小孩均一價），有4至5種不同種類或大小的溫泉魚（每次來會有點不一樣）。更詳細的介紹可以看這篇文章【礁溪母女自由行】湯圍溝公園~溫泉魚快來泡一腳!焿爸子美味粿仔。

▲雙腳伸高高，就怕被興奮的小魚們咬一口！

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湯圍溝溫泉公園
地址：262宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號

　　今天是襯仔仔初體驗，第一次要把腳伸進去魚池，非常緊張的樣子！之前看過別的小孩來泡腳，都是很害怕，好像只有大人覺得很享受啊？說真的很神奇，為什麼溫泉魚這麼喜歡啃蝕人的腳皮啊？到底是誰發現這個去角質的方式，真的很有趣！

▲再試一次看看～

▲阿爸好享受，還用雙腳大拇趾比讚！

　　「溫泉魚體驗館」的魚，有像小拇指般小隻也有到10公分這麼大隻的，小隻的魚就吻得襯仔仔心癢癢，大隻的當然襯仔仔不敢放！小魚親吻的觸感會有像被電到一樣麻麻的，很妙！大隻則是真的有被咬的感覺，咬到小腿還有點疼痛呢！

▲父子倆很認真研究小魚們是怎麼吃腳皮的？

　　上一回和海帶來泡腳，天氣涼涼的，水有點微溫（不能太燙，不然溫泉漁會煮熟！），不知不覺就過了2小時，真的很舒服啊！每次入場60元，不限時間，待越久當然越划算啊！

▲這裡是採用碳酸氫鈉溫泉喔！

　　老闆會不時出來清理魚池，像是把座椅上不小心被潑濕的水吸乾，讓客人比較好坐，算是都有在維護環境。周邊的魚池裡面是各種尺寸種類的魚，中心池子則是熱呼呼的純溫泉水，不敢被魚咬的人客可以在中心池子純泡腳就好，但水溫真的好燙，秋冬來很舒服，這天有點微熱把腳泡進去就覺得快燙傷了啊！

▲父子倆的背後藍色看板上也有介紹溫泉的好處。

　　這一回帶襯仔仔來，從13:45勉強撐一小時，襯仔仔其實一直按耐不住，一來他也不像大人想要享受泡溫泉，二來水中的魚讓小生怕怕，第三點，旁邊每次來都新增越來越多的電動遊樂設施，像是小火車、堆土機……等機台，襯仔仔整個專注力被轉移！（如我們所料啦）苦苦仔央求希望可以玩這個「警察抓小偷」，念在他也乖乖陪我們泡溫泉的份上，跟他說只能選一個玩唷！最後還是決定要玩這個開車的。

▲襯仔仔還是對於賽車遊戲有興趣，一次20元。

　　大約3點離開，接下來要去哪呢？想到之前看網友介紹「冬山河親水公園」，海帶興趣不大，可能想說只是很大的運動公園？但還是好奇過去瞧瞧～

（待續……）