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  直排輪第16堂課,照例在博愛國小,這天來得好早,有好多時間可以先暖身,呼!  

  這堂課玩了3種遊戲,不知不覺練習了很多種動作與技巧唷!像是跨步走(橫向走步)、剪刀腳、快速S型轉彎、倒退(後溜)迴轉、轉身急煞(煞車)……等。


  今天暖身操由Re-fun玩轉創意Max老師帶領~


▲先簡單的前向溜~

 
▲再練習倒退溜~


▲熱身完畢,集合點點名。

  接著分為兩隊上課,襯仔仔今天分到橘子老師的這一組~

 
▲老師開始擺陣仗。讓人好奇今天要玩什麼呢?

  原來是要先跨步走(即使穿上直排輪,還不行用溜的唷),接著用剪刀腳(剪冰)穿梭障礙物~

  襯仔仔太久沒有練習剪刀腳,頻頻跌倒耶!

 
▲起步的跨步走看似簡單,其實也是有學問。


▲橘子老師叮嚀,如果不熟悉剪刀腳,可以改用S型穿梭障礙物。

  但襯仔仔還是堅持想試剪刀腳~

  這孩子有時候頗任性(很像他娘~),噗!

  跨步走的難度越來越高,橘子老師增加了障礙物的排數~

 
▲一人一格,大家排排站的畫面很有趣。

 
▲有發現嗎?越左邊的間距越來越近,橘子老師教小朋友們利用雙腳交叉來跨越。

  嘿咻嘿咻,一開始在每個間距之間可以放雙腳,接著間距短時就只能單腳嚕~

  再來增加難度,除了S型轉彎,到終點時再來個後退嚕加上緊急煞車~

  倒車入庫囉,襯仔仔超級小心翼翼!

 
▲滴滴滴~後退中。


▲收拾時間到,大家搶著當小幫手。

  接著第二回合,橘子老師擺出新陣仗,起步的地方看起來像迷宮一樣峰迴路轉的大轉彎~

 
▲突破拐彎的大關卡後,接著輕鬆多了。

  直排輪教練們好厲害,利用簡單的工具,就可以布置出不同的挑戰關卡。

  拐來拐去的大轉彎,小朋友玩得挺開心!

  起步時增加後退的關卡,可以訓練小朋友瞬間的反應喔!

  在旁邊看整個過程都覺得好有趣,先後退,順轉大拐彎,然後S型溜溜溜~

 
▲橘子老師很有親和力,這也是襯仔仔喜歡溜直排輪的動力之一喔。

  第二回合遊戲結束,大家再度搶收拾~

 
▲先搶先贏。

 
▲收集了這麼多!

  橘色三角錐好像雪寶鼻子,哈。

 
▲橘子教練解說第三場遊戲的規則,襯仔仔趴的好悠哉。

  接下來,玩顏色對對碰!小朋友們都很喜歡這個遊戲耶!

  藉由每次拿到不同顏色,要溜到相對應顏色的地方。

  大家團團轉,忙得不亦樂乎!最後橘子老師帶領大家例行的校園探險,結束60分鐘的流汗課程,呼!

 
▲下課啦!好玩又有收穫的一天。

  襯仔仔上週六改溜冰刀,對於直排輪已經兩週沒有碰,從今天練習剪刀腳頻頻跌倒的狀況來看,襯仔仔實在生疏了呢!這孩子也不錯,下課後自動自發留下來說要再努力練習~

  除了練習剪刀腳,也練了旋轉~

  不停轉啊轉,看得小麻雀都暈了!  

  忍不住叫襯仔仔坐下來歇會吧~

 
▲結果馬上趴成這樣。

  沒多久又衝起來去練習迴轉,真拼命啊這孩子!

  轉不停,腳一定很酸啊!襯仔仔心裡面肯定不想被打敗,所以拼命的練習!看得小麻雀都捨不得了,趕緊呼叫襯仔仔換裝,肚子餓了還去吃飯吧!要有力氣才行嘛!

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