目前分類:KEEP MOVE 繼續動一輩子 (74)

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  久違的太陽,終於又出現了!襯仔仔的憂鬱心情籠罩好久,希望像小麻雀捐血一樣有全新的心情開始~


  今天一早,送襯仔仔到新學校,不意外的又是淚漣漣,故事說來話長,但至少手背上新鮮的adidas紋身貼紙讓他開心一下~

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  元旦剛過的第3天,全新2018年開始,上午奔波帶了襯仔仔到新學校試讀,趕緊中午再送回去舊學校,接著身為上班族媽媽終於難得有喘息時間!特別幫自己安排了一場【奇摩指視障按摩館】的按摩饗宴,這是現代忙碌奔波且像小麻雀一樣久坐的上班族很需要的啊!


  這回要來去永和體驗【奇摩指視障按摩館】,也是第一次嘗試視障按摩唷!

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  直排輪第16堂課,照例在博愛國小,這天來得好早,有好多時間可以先暖身,呼!  

  這堂課玩了3種遊戲,不知不覺練習了很多種動作與技巧唷!像是跨步走(橫向走步)、剪刀腳、快速S型轉彎、倒退(後溜)迴轉、轉身急煞(煞車)……等。

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  來去溜冰嚕!這次不是直排輪,是真的冰喔!

  好多有小女生的家長都奔去參加「迪士尼冰雪奇緣嘉年華」,有小男孩的照樣也可以來個冰雪感覺~現在「中國信託金融園區戶外滑冰場」免費提供民眾入場,憑身份證件還可以免費借用護具及冰刀鞋,這麼棒的好康,活動到2018年3月,平日假日都有場次,千萬別錯過啊!

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  12月上旬週末,今天動吃動吃過得非常充實~

  上午直排輪+肯德基大餐,下午玩拋接球外加親子接力跑操場,再到臨江街夜市附近覓食!

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  襯仔仔最近投入剪刀腳努力練習,有了上週比較順腳的神蹟出現,心情大好,這週繼續強化,不料再度遇上撞牆期,中途挫折感大到眼淚差點掉下來!

  直排輪第13堂戶外課,在老地方「博愛國小」,這次有好多新同學加入唷!

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  跟隨【REFUN-玩轉創意】橘子老師的第12堂直排輪戶外課,這回襯仔仔有了大突破!

  上週學到新技巧~剪刀腳(剪冰),讓襯仔仔整個陷入撞牆期,這回繼續努力不懈練習,終於破牆而出啦!

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  微涼的天氣,好適合踏出戶外運動去!

  第11直排輪堂戶外課一樣位於博愛國小,今天有【REFUN玩轉創意】的「卡比老師」與「橘子老師」一起教學喔!

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  直排輪戶外第10堂,一樣在博愛國小,這回是【REFUN玩轉創意】橘子老師出馬,要教襯仔仔新招式唷!

  今天除了複習也學了好多,後葫蘆、剪刀腳、側煞車、單腳勾腿、交叉走、雙腳五輪……等,大開眼界的一堂課啊!

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  10月第一個週日,繼續第8堂的戶外直排輪,老地方「博愛國小」,這次學了新招式~雙腳膝蓋夾剎、雙腳側煞、後葫蘆、剪刀腳……等,難度越來越高囉!


▲知道今天有室外運動,特別隨身攜帶抗暑小法寶「超涼感降溫噴霧」。

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  唷呼~戶外直排輪第7堂,這次改戰地到豪宅區的林蔭大道啦!Let's go~


▲最好的運動方式就是隨興、無拘無束! 

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  直排輪第6堂戶外課,一樣是博愛國小集合!這回除了要複習上週的雙腳5輪、開合開合及大字煞,教練運用三角錐做出更多路況阻礙變化囉!原來媽咪我都有在專心上課~


▲博愛國小川堂繽紛的牆面,與滑輪時活耀的襯仔仔好搭。

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  直排輪戶外篇第5彈!襯仔仔聽說要來去新場地~位於信義區的博愛國小,超級開心的啊!


▲這回要挑戰5輪溜!阿爸也好想參一腳!

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  8月底,襯仔仔直排輪戶外課程第4彈!這回在Max教練帶領下,要挑戰轉彎、倒退嚕、蹲低低……等各種有趣的任務。


▲今天很頑皮一直飆速,反而頻頻跌倒,差點把直排輪摔壞。

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  來幫「中華台北」女籃隊加油!世大運即將在8月30日落幕啦,這次咱一家子也有熱情參與呢!


▲搭上世大運風潮,襯仔仔人生中第一次幫比賽隊伍加油!

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  前一個月颱風來擾亂,加上襯仔仔7月底到武林秘密基地露營,直排輪課程陸續暫停了4次,腳好癢啊!總算在8月下旬等到第3次的戶外課嚕!


▲運動男孩,溼透的頭髮,紅潤的臉頰,來一口多多好清涼!(脖背再搭配一條毛巾,變阿伯了~)

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  大家一定和小麻雀一樣有聽說過泰式按摩,聽起來猴塞雷的樣子!【泰鑫悅泰式養生會館】 重金聘請經驗豐富的泰國女師傅駐店,讓沒有到過泰國的小麻雀,不用花大錢也可以享受到正宗純泰式按摩,太棒啦!


▲容易中暑腰酸背痛,來按一下享受2小時的放鬆,才是幸福啊!

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  從2016年9月中,襯仔仔開始接觸幼兒園課後開的Rolling Skating(直排輪)才藝課程,也一直樂在其中,請看【直排輪學習記】第1堂:風火輪綁牢牢,所向披靡の美麗誤會。學習半年多快一年,以往都是在學校裡面平坦的地板溜,前幾週第一次有機會出外景~到小人國的表演舞台,但也是很安逸的地板,就不算數,噗!這回,才是正式接受新挑戰,外景拉到四四南村這裡,有許多碎小石子的地面,更可以練習各種溜感的fu!


▲體驗與校園不同的超大場地,襯仔仔好開心!

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  一直很想幫襯仔仔寫個直排輪學習記,拖了好久好久,也剛好整理了這幾次上課的精華照片,可以好好來寫啦!


▲第一堂初體驗,「RE-Fun玩轉創意」專業的直排輪老師免費借襯仔仔直排輪。

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  昨天看到105年捐血月的活動消息,只要在捐血月期間捐血,就可以獲得「仁義號捐血車模型」一台!哇~為了愛車如癡的兒子,決定今個兒午餐嗑完3顆生煎包後立馬衝去公園號捐血車獻出我250CC的熱血~


▲報到填表時,護士小姐就先給了這輛非常有意義的捐血小車車。

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