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　　由【U-Pro 我的運動人生】主辦的【2018武荖坑水漾親子露營路跑】活動第2天，今天旱鴨子要來體驗「獨木舟」啦！好興奮～（摩拳擦掌）

　　昨晚10點多入睡，凌晨4點多就被雞啼聲叫醒，噗！偶爾徜徉在大自然的清新fu還不賴呢～

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武荖坑風景區
地址：宜蘭縣蘇澳鎮武荖坑路75號
電話：(03)995-2852
官網：http://www.goilan.com.tw/wulaokeng/

　　今天活動會場有重頭戲～清晨路跑！從親子組、短程馬拉松到全馬33公里都有，我們重心在玩水與露營，路跑就沒有報名參加。看到蠻多爸媽帶著小朋友參加，跑完都可以領到紀念獎牌，感覺蠻不錯的，下次也讓襯仔仔跑跑看吧！

▲一大清早，很多人都還在睡覺～小麻雀算是早起的鳥兒。

▲以烤肉亭為中心點，四周圍是營位，不管在哪個紮營都可以方便使用洗手台、充電插座以及烤肉架。

　　營位的前方也有木桌椅，像我們昨天晚餐是自備卡式瓦斯爐，可以就近烹煮非常方便。

▲到大會服務台打卡可以免費領取【#生活飲料】贊助的咖啡和礦泉水。

　　服務台很早就有人員，因為路跑活動6點就開始啦！免費的早餐也是5點開始就可以領取～

▲是熱騰騰的稀飯，有香菇、油條等，活動門票含晚餐和早餐真是很不錯啊。

　　今天的重點活動「獨木舟」，我們被安排在很早的B梯次（08:30～09:25），這輩子從沒有這麼早下水！加上主辦單位規定要在10點前歸帳篷，等於前往獨木舟活動之前就先要撤營並整理好囉！

▲7點出頭，暖烘烘的太陽曬屁股，大家陸續起床啦。

▲昨天夜間生態導覽張老師有介紹蜂窩，結果今天就看到一隻蜜蜂在地上走路，應該是受傷了，才沒有飛呢！

　　收納好帳篷，整理好行囊，時間將近8點出頭，來去服務台集合，好期待的獨木舟！一群旱鴨子，這輩子第一次體驗獨木舟耶，說完全不害怕是騙人的～

▲和昨天「漂漂河」一樣也是由【Play Cool活動企劃工作室】教練們帶領。

▲大家在教練解說下穿好救生衣、戴上安全帽、撐好船槳，咱們衝吧！太陽也無比熱情啊！

▲別看船這麼大艘，安全起見每次最多只能兩人喔。

　　也因為船好大隻，還挺有安全感的，加上教練都會一直在旁邊盯著看，連襯仔仔這麼小都敢玩～

▲大家輪流上陣，這次換小麻雀和海帶啦。

　　今天是輪流進行活動，還沒有輪到的人就可以在岸邊幫彼此拍照啦！感謝麻雀爸比幫小麻雀拍的影片，小麻雀挑戰了想站起來划船的衝動～其實雙腳還是有點顫抖！

▲麻雀爸比和襯仔仔的組合。

▲一轉眼，這對父子倆竟然泡到溪裡啦～

▲換麻雀爸比和麻雀媽咪共遊愛河。

　　獨木舟活動時間將近1小時，9點半時間到以後，歸還救生衣與安全帽，還是可以繼續在溪邊玩水，但就要自己注意安全囉！

▲一早日頭炎炎，在水裡真是涼快～

▲麻雀媽咪也好開心。

▲這是在複習昨天的漂漂河pose嗎？

▲麻雀爸比的相機捕捉到大家燦爛的笑容。

　　河水清涼到讓人不想起身，但太陽也真的很大，大家這兩天都曬成小黑人了，噗！

　　時間10點半，打算到市區吃午餐，差不多要準備起身離開囉～

▲有了昨天一從河水出來冷得打哆嗦的經驗，今天變聰明攜帶乾爽衣物來立刻更換。

　　離開武荖坑風景區之前，到販賣處逛一下，昨天有瞄到在賣蘇澳冷泉冰棒，一支好親民的價錢才25元。

。每人都來一支！

▲有宜蘭特產－金棗口味，還有彈珠汽水口味、芋頭、抹茶。

　　平時很愛抹茶，但這次來蘇澳，當然要吃個不一樣的啦！所以選了金棗口味，冰棒裡面真的有金棗果粒，吃起來清爽不黏膩，清涼退火！

▲襯仔仔選了彈珠汽水口味，看起來很像蘇打。

▲打包行李準備上車前，襯仔子還不忘攜帶紀念品～昨晚地上撿到的果實，就種在帳篷旁邊，還不知道是什麼來著？長得好像龍眼。

▲麻雀媽咪、麻雀爸比與襯仔仔在停車場涼亭等候，小麻雀陪海帶去把車開車過來。

　　午餐到蘇澳市區，用google查到一間食尚玩家推薦的「阿英小吃部」。

▲這一條算是住家，很奇妙的地理位置。

▲其實就是一間普通小吃店，就莫名的很多人潮哩。

▲有滷肉飯、乾麵、湯麵等，價位算可以。

　　魚雜料理是這裡的招牌，有鯊魚煙、鯊魚尾、飛虎魚蛋、曼波魚皮等，單點比較貴，每盤一百元。

▲喜歡吃魚雜料理用套餐比較划算，有A套餐與B套餐2種價錢。

▲點了B套餐綜合魚雜大家一起分享，有鯊魚煙等，小麻雀另外點豬血湯和乾粄條。

　　結帳是650元，以5人來說突然覺得不便宜啦！

▲吃完肚子還有點空虛，繼續散步到附近全家，買了酷繽沙與透明「可口可樂CLEAR」。

　　海帶試喝了透明「可口可樂CLEAR」後頗失望，說喝起來就像雪碧，一瓶還要69元！老天爺啊！來說個有趣的事吧，阿英小吃部對面有間廟，標示有廁所，我們找半天卻找不著，問了一旁的阿伯，說叫我們把鐵捲門拉起來就看到啦！也太酷啦～

▲全手動鐵捲門上廁所體驗，很特別！外行人還真不知道呢！

　　時間1點半，國道5號往雪隧的路已經回堵大塞車，非常誇張，臨時改走台9線～

　　約下午3點半回到溫暖的家，晚餐就近到家裡附近的麥當勞吃～

▲才傍晚6點小麻雀和海帶已經昏昏欲睡，襯仔仔仍可以活力十足！

　　這天，特別好睡。偶爾帶著行李去露營踏青，隔日再回到市區家裏的現實感覺，非常特別！也能讓平時上班緊繃的神經轉換一下放鬆的心境～充實的2天1夜武荖坑露營，有吃有玩，前所未有的玩水體驗，讓人留下美好的回憶呢！