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　　12月上旬週末，今天動吃動吃過得非常充實～

　　上午直排輪+肯德基大餐，下午玩拋接球外加親子接力跑操場，再到臨江街夜市附近覓食！

　　戶外直排輪第13回合，這次好熱鬧！上課學生有12名，加上RE-FUN「玩轉創意」團隊在圓山捷運有親子活動，老師們都前往會場支援，百忙之中由橘子老師一個人帶領這群小蘿蔔頭們，也很辛苦呢！

▲照例先熱身，來個前溜10圈。

▲今天學員很多，熱身的範圍也加大！順便訓練轉彎。

▲橘子老師一早9點就來佈置仗陣。

▲冬天清冷的早晨，溜一溜也能暖起來。

▲完成往前溜10圈後，再來有新任務～

▲繼續練習往後溜5圈～

　　暖身完成，課程正式開始！今天人潮眾多，小朋友多，家長也多，哈！全部學員分為2人一組，這樣進行活動比較有效率～

▲襯仔仔和大姊姊一組，第一關是要避開三角錐障礙物～

▲接著還有大右轉～

　　再來立刻跳級難的，要原地迴旋轉圈～

　　小朋友做這個動作挺可愛的！

　　旋轉完照樣右拐個大圈再回來。

▲橘子老師精心排好的軌道，讓小朋友溜起來也蠻有挑戰。

　　難度加強，變成連續2次迴旋的關卡～

　　看了都要頭暈了，哈！

▲蓄勢待發的襯仔仔。

　　轉啊轉啊，黃色霓虹燈～

　　這招雖然頗困難，但看起來很厲害，襯仔仔也蠻樂在其中！

　　再來換新挑戰，大家坐下來聽老師說～

▲接下來關卡是～蹲低滑行！

　　看起來頗輕鬆的一招，要先加速，接著姿勢蹲低低，咻一下就可以滑遠遠喔！

　　小麻雀在現場認真觀察，發現有幾個小朋友溜起來姿勢特別好看，原來是因為雙腳有大方張開，這樣不彆扭反而有豪邁的帥氣感喔！

　　嘿嘿，接著要複習好久以前學過的～雙腳5輪！

　　就是在滑行過程中，抓好重心，其中一隻腳往前只靠後輪前進～

▲需要有衝勁，GO～

▲風火輪，變身準備！

▲翹孤輪開始～

▲要維持住，也是需要靠滑行的衝勁。

▲nice try！

▲剛剛勾右腳，現在換左腳～

▲左腳也挑戰成功。

　　橘子老師說，先練習慣用腳，如果接著也能把另一邊練會，取得平衡，那是最棒的囉！對於未來要加進一步做左邊或右邊轉向或是動作快速切換，就能夠比較上手。

　　再來比較有難度，郵局子老師先示範看看是什麼難關～

　　沒錯，接著是單腳溜！金雞獨立真的不簡單，連站著不動都難了，何況要邊溜邊單腳獨立～

　　襯仔仔努力嘗試～

　　阿母只能在一旁用微笑幫兒子加油，噗～

▲讓孩子學習直排輪，除了想培養一個他自己喜歡的興趣，也是期望能從挫折中學習克服失敗。

▲每堂直排輪課程都有遇到瓶頸時刻，讓襯仔仔多一點挑戰。

▲當嘗試而成功了，就會開心無比！

　　基礎動作練習時間告一段落，大家迫不及待當小幫手一起來收拾道具！

　　接著，橘子老師想到好玩的遊戲！

▲小朋友都好好奇，會是什麼遊戲呢？

▲母子眼神對望，看來是好玩的！

　　橘子老師好聰明，運用顏色配對的方式，讓小朋友從滑行中變換方向去找出與自己手上同樣的顏色堆。

　　簡單的遊戲方式，大家就可以玩得不亦樂乎～

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▲這次是橘色。

▲有時是綠色。

▲也有紅色。

 
▲還有黃色。

　　老師在分配顏色時也很注意學生狀況，特別給即將出發的大家不一樣顏色，才不會撞擊在一起，哈！

▲顏色對對碰，成功！

　　全員大集合，來拍張團體照吧～

▲橘子老師忙著招喚大家～

▲要一起叫扭來扭去的12顆小蘿蔔頭們立定，真不是簡單的差事啊！

▲終於有9成看鏡頭了，哈！

▲大家一起歡呼，耶！

▲一起玩樂中學習，開心的一天！

　　接著橘子老師帶隊探險去～

▲探險回來，讓襯仔仔帶著課程卡，去給老師打卡！

　　1小時的課程結束後，襯仔仔如同往常留下來練習～海帶早上在家忙著曬衣服，比較晚過來，襯仔仔特別重新演練一次今天學的後退溜+旋轉給爸比看！

　　這孩子算不錯，現在上完後都會自動自發留下來，今天更是活力充沛，自己練習溜一小時了還不願意離開，雙腿連續動2小時應該是很酸才是啊！

▲天秤座的襯仔仔，有時也會很求好心切。

　　從9點半上課至10點半，再自己練習到11點半，襯仔仔已經滿頭大汗，也到了該吃飯的時間，卸下裝備，媽咪腦袋裡想的是～今天運動量消耗這麼大應該可以吃很多吧？

　　所以我們就去了肯德基！它的蛋塔真的好好吃！

▲利用肯德基官網及海帶在LINE收集到的優惠券，用三百元出頭點了三份套餐。

　　總共有卡啦雞腿堡2個、紐奧良烙烤腿堡1個、原味蛋塔2顆、雞塊4個、薯條2份、飲料3杯，三人吃得好撐！

▲玉米濃湯紙杯好可愛，是耶誕節特別版。

　　飲料換成玉米濃湯要加價13元，正心想為什麼比麥當勞貴這麼多？麥當勞玉米濃湯+法式香雞堡，只要50元耶。

▲撈一撈料，挺實在的，有玉米，馬鈴薯泥與紅蘿蔔、洋蔥……等。

　　其實也有點像是牛排館會喝到的那種玉米濃湯，湯頭比麥當勞濃郁，用料也比較豐盛，難怪價錢不能與麥當勞相比嚕！

　　回家睡個充實的午覺後，下午繼續奔往附近的小學打球～我們真是活力充沛啊～

▲在金興發買的拋接球，只要99元。

　　看起來很簡單的玩意，非常好玩耶！好適合當休閒的親子運動。

▲球有2顆，一顆是紫色一顆是橘色。

　　黃昏時刻要用橘色球才行，不然背景太暗，會看不到球啦！

▲從三興國小還可以清楚眺望101大樓。

▲從5點打到6點，天都暗了～

　　很快又到了晚餐時刻，襯仔仔說想要探險，3人漫步沿著信義路鑽進巷子，看能不能發現什麼美食！

▲走到一間「魯王魯肉飯」，海帶說這間開很久了！但住在這裡30幾年的海帶竟然還沒有吃過。

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魯王魯肉飯
地址：106台北市大安區信義路四段265巷32號
營業時間：11:00-21:00
電話：(02)2702-5179

▲於是點了一桌飯菜！

　　點了雞絲飯35元、滷肉飯30元2碗、皮蛋豆腐30元、滷白菜35元、蒜泥白肉45元、現燙魷魚60元……

▲價位其實很實在．總共才265元。

▲吃飽了，活力充沛！嘟嘴舉重表情上演中～

　　之前襯仔仔學校暑假營有個加拿大外師Tr. Rick，時常會比出像是這樣噘嘴巴舉重的逗趣表情，襯仔仔很喜歡學這個動作，我們也覺得好可愛啊！　　

▲換另外一邊～

　　今天果然都在動吃動吃生活中度過！簡單的親子互動，也能讓週末過得很充實呢！