直排輪第6堂戶外課,一樣是博愛國小集合!這回除了要複習上週的雙腳5輪、開合開合及大字煞,教練運用三角錐做出更多路況阻礙變化囉!原來媽咪我都有在專心上課~


▲博愛國小川堂繽紛的牆面,與滑輪時活耀的襯仔仔好搭。


  即使今天日頭曬.這群小戰將還是很樂意全身穿上包緊緊的盔甲。


▲家先開溜進行暖身。


▲沒幾分鐘就開始飆汗了,呼!

  熱身完,要開始今天的重頭戲~


▲襯仔仔都會自己找鏡頭,哈!

  課程一開始,《REFUN玩轉創意》橘子老師立刻給孩子們來個多重挑戰~之前教過的大字煞,看看大家還記得嗎?

  然後是雙腳開合、開合,再加上大字煞!

  接下來視覺好燦爛,是迷宮陣仗!享受拐彎的樂趣~

  這回的新挑戰~要加上跳躍,JUMP!

  起先的幾次跳躍,教練會接應孩子的雙手,然後多練幾次以後,教練也慢慢放手~

  小朋友的學習力真的好強!瞬間就可以學起來這一招JUMP,迴轉後還不忘複習上週的兩腳5輪~


  三不五時,教練都會提醒孩子要補充水分,今天太陽特大,所以搬了2000CC的水瓶出來!


▲流汗是一件很過癮的事。


▲帶的2公升水,3人差不多一起分光光!  

  時間接近尾聲,Max老師帶領小朋友玩躲飛鏢遊戲,讓孩子在滑輪進行中閃躲攻擊,大家玩得不亦樂乎!


▲遊戲結束,大家也不忘當小幫手一起收拾道具。

  今天的課程從09:30到10:30,襯仔仔接著自己在一旁校園川堂又溜了半小時。


▲在阿爸的眼睛訓練下,繼續開合練習。


▲應小麻雀要求,與美麗的海底造景拍照。


▲特寫一張。

  今天也不例外給襯仔仔帶了小毛巾擦汗,因為小麻雀頭髮太亂,所以拿來遮醜一下~


▲好像哪來的廚師與運動員拍照。


▲襯仔仔說要與阿爸和媽咪合照。

  每次的課程結束後來點花絮相片,已經變成襯仔仔習慣之一啦!


▲漫步準備走出博愛國小校園,警衛室旁邊有可愛的動物造景。


▲這位先生央求要單獨和長頸鹿拍照(然後自己還指定要瞇瞇眼)。


▲天秤座最公平,所以一旁的小隻長頸鹿當然也要來張合照。

  午餐一樣散步前往新光三越A8館,到美食街吃麥當勞……

 

待續……

arrow
arrow

    NSR*FZR 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()